107 千人禅一

                       

  照片摘自各报章网站与面子书。

平时我自己在家从不打坐，总觉得懒懒散散没有动力。心里累积了很多的负能量，身心也越来越累。肩膀常期处于沉重紧绷的状态，也听不到自己内心的声音。只知道自己很想让自己快乐，吃要吃好吃的，想要去这里那里玩，买这个买那个。。诸如此类的欲望一直涌现，只想要让自己快乐一点。

可是快乐从来都不是我要找，它马上就来的。它不是一个有实体的东西，有时它出现了，有时它不知道跑哪里去了。它不存在于一顿完美昂贵的晚餐，它也不在最美的旅游景点，它更不存在最新款的平板电脑里。它好比烟花，稍纵即逝。

可是我们却可以在禅修的过程中遇见它。那是一种很直接，单纯的感受。原来快乐不是得到什么，它根本不存在于外面的世界，有钱也买不到。禅修时把生活压力、烦恼、未来的计划、赚钱计划等等暂时放下，心里顿时觉得轻松无比。原来自在就是快乐，放下就是快乐。

这纯粹是我纸上谈兵。

当天我简直睡得不省人事，没有真切感受到所谓的自在、放松、快乐。身边的人在用功，我却一直在会周公。但我之前确实深切地体会到禅修对我身心的帮助。

我想，平时我脑子从早到晚没有停止工作过，一直在想一些有的没有的东西，很少有休息的机会。难得有一天的放松，我脑子应该是想争取时间休息吧。

一整天下来场里场外千多个人，除了风扇努力工作的沙沙声，出奇地宁静得像一池平静的湖水。无论是用餐还是排队离场或是上厕所，每一个人都安安静静。大家似乎有一个共识，互相尊重和不打扰其他人的静修。把这种各人安分守己，互相尊重，互相爱护的精神带到我们这个混乱的社会，世界将会变得多么可爱。

离开禅堂，继续过着日复一日，喜怒哀乐不断的生活。没关系，我在生活里继续禅修，放松自在地过好每一刻。

李心洁菩萨让我看到什么叫出淤泥而不染。身处在是非不断、纸醉金迷的花花世界，她生活态度还是保持着如此正面而有力量，真不简单。之前听她在马大分享她的生活体验和学佛过程，我除了敬佩还是敬佩。

如果我是她，我应该会迷失在名、利、财之间，患得患失。

两位菩萨分别在五月和十月莅临马大，为大家的心里带来一股清流。

二十三岁零一天，跟继程师父、诸位法师、李心洁、义工菩萨、各位善知识一起做心灵环保，一起遇见禅，何其有幸，何其感恩。